Měsíční kurzy probíhají v Praze v Centru hormonální jógy(Umělecká 4, Praha 7).
- 4 dvouhodinové lekce,
- lekce probíhají vždy jednou týdně,
- na úvodní lekci začínáme krátkou přednáškou, po přednášce následuje praktická výuka,
- na každé lekci se naučíme část sestavy a několik cviků proti stresu, na dalších lekcích znovu vše opakujeme, už po první lekci mohou ženy cvičit doma,
- poslední lekce je opakovací.
Cena je 2800Kč
