Na úvod je krátká přednáška:
- seznámení s Hormonální jógovou terapií dle Dinah Rodrigues,
- vysvětlení jógových pojmů (aby se i úplné začátečnice orientovaly).
Praktická výuka:
- výuka základních technik,
- výuka celé sestavy,
- výuka cviků proti stresu.
Co s sebou?
Pohodlné oblečení na cvičení (tepláky, tričko, mikinu, ponožky), větší ručník (na podložení zad), podložku na cvičení.
Součástí semináře NENÍ ubytování a strava.
Cena je 3500 Kč.
JEDNODENNÍ KURZ HORMONÁLNÍ JÓGY PRO ŽENY
PRAHA
PRAHA
MAAT centrum
Pomořanská 489/3a, Praha 8
18.2.2023
9:00-18:30
BĚHEM JEDNOHO DNE SE NAUČÍTE CELOU SESTAVU HORMONÁLNÍ JÓGY PRO ŽENY A PROTISTRESOVÉ CVIKY.
JAKO BONUS ZÍSKÁTE TÝDENNÍ VSTUP DO ON-LINE KLUBU ABSOLVENTEK HORMONÁLNÍ JÓGY.
CENA: 3500 Kč
v ceně jsou skripta pro domácí praxi a týdenní vstup do on-line KLUBU ABSOLVENTEK HORMONÁLNÍ JÓGY
MAXIMÁLNÍ KAPACITA JE 7 ŽEN
