VÍKENDOVÉ KURZY :: Bc. Adéla Bavlšíková

Úvod > KURZY HORMONÁLNÍ JÓGY > VÍKENDOVÉ KURZY

JEDNODENNÍ KURZ HORMONÁLNÍ JÓGY PRO ŽENY

BĚHEM JEDNOHO DNE SE NAUČÍTE CELOU SESTAVU HORMONÁLNÍ JÓGY PRO ŽENY A PROTISTRESOVÉ CVIKY. KURZ JE VHODNÝ I PRO ŽENY, KTERÉ JÓGU NIKDY NECVIČILY.

JAKO BONUS ZÍSKÁTE TÝDENNÍ VSTUP DO ON-LINE KLUBU ABSOLVENTEK HORMONÁLNÍ JÓGY.

ČESKÝ BROD

ZŠ Žitomírská

14.10.2023

9:00-18:30

CENA: 2800 Kč

v ceně jsou skripta pro domácí praxi a týdenní vstup do ON-LINE KLUBU HORMONÁLNÍ JÓGY

CHCI SE PŘIHLÁSIT

DIVIŠOV

Divišov se nachází na 41 km D1 hned u sjezdu. Do Divišova jezdí autobus. V případě, že pojedeš autem, parkování bude zajištěno.

18.11.2023

9:00-18:30

CENA: 3850 Kč

v ceně je oběd, svačinka, skripta pro domácí praxi a týdenní vstup do ON-LINE KLUBU HORMONÁLNÍ JÓGY

CHCI SE PŘIHLÁSIT

PRŮBĚH KURZU:

Na úvod krátká přednáška:

seznámení s Hormonální jógovou terapií podle Dinah Rodrigues

vysvětlení jógových pojmů (aby se i úplné začátečnice orientovaly)

Praktická výuka:

výuka základních technik

výuka celé sestavy

výuka cviků proti stresu

Co s sebou?

Pohodlné oblečení na cvičení (tepláky, tričko, mikinu, ponožky), větší ručník (na podložení zad), podložku na cvičení.